Cuisine

Cuisine végétale créative : comment réinventer vos plats sans viande ni poisson

Le marché du véganisme a explosé ces dernières années, augmentant de 600% entre 2004 et 2017 selon certaines estimations. Cette croissance témoigne d’un intérêt croissant pour une alimentation plus saine, plus éthique et plus respectueuse de l’environnement. Réduire sa consommation…

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Cuisson à la vapeur douce : préservez les nutriments et les saveurs de vos aliments

La cuisson à haute température, comme la friture ou même l’ébullition, peut dégrader jusqu’à 50% des vitamines et minéraux essentiels présents dans vos aliments. Heureusement, il existe une solution simple et efficace pour préserver la valeur nutritionnelle et le goût…

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Conservation sous vide : prolongez la fraîcheur de vos aliments facilement

Le gaspillage alimentaire est un problème majeur, représentant environ 30% de la production alimentaire mondiale. Imaginez l’impact environnemental et économique ! La conservation sous vide est une solution simple et efficace pour réduire ce gaspillage et préserver la qualité de…

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